Sans surprise, les produits de puissance sont considérés comme la recommandation numéro un.
Une alimentation correctement formulée, contenant toutes les vitamines et tous les minéraux nécessaires, peut aider non seulement à améliorer la santé de tout le corps, mais aussi à éliminer les problèmes de puissance.
Les produits qui augmentent la puissance contiennent des vitamines A, E et du groupe B, des oligo-éléments sélénium, du zinc et d'autres substances qui affectent la fonction sexuelle.
Chaque homme devrait savoir quels produits augmentent la puissance.
LISTE DES MEILLEURS PRODUITS POUR POTENTIEL
Malgré le fait qu'à notre époque, il existe de nombreux produits pharmaceutiques pour augmenter la puissance, il est nécessaire de savoir quels aliments manger pour oublier à jamais les problèmes de votre vie intime.
Cette expérience se transmet de génération en génération depuis de nombreux siècles, aidant les hommes à prolonger leur santé reproductive avec des produits naturels bénéfiques pour la puissance.
Donc, les produits de puissance masculine qui sont utiles pour améliorer et augmenter la libido, par ordre décroissant d'efficacité:
Estomac de chameau
Un autre nom, la présure, est populaire auprès des hommes du monde entier.
Pas facile à trouver dans tous les pays, mais l'effet d'un morceau de présure de la taille d'un pois en vaut la peine.
L'estomac est l'un des aliments qui augmente instantanément la puissance. L'estomac de chameau est comparé aux drogues synthétiques.
L'avantage est le naturel et l'absence de contre-indications et d'effets secondaires.
L'abîme offre une bonne érection et une bonne capacité de reproduction aux hommes de l'Est depuis plusieurs centaines d'années. Il était utilisé par les Mongols, célèbres pour leur fertilité et la capacité d'un homme à concevoir un enfant après 60 ans.
Recette pour les estomacs de chameau (présure)
Une technique spéciale est utilisée pour préparer l'estomac: il sèche d'une certaine manière.
Il est recommandé de consommer de la présure avant l'intimité, l'effet se produit instantanément après l'ingestion de 3 g de substance, un morceau de la taille d'un pois.
La teinture d'alcool a également un effet bénéfique sur la puissance, qui est facile à préparer:
- 0, 5 l de vodka est versé sur 100 g de présure sèche
- insister dans un endroit sombre pendant 14 jours.
Une merveilleuse boisson tonique érectile est prête.
HUÎTRES
Le deuxième plus populaire est les crustacés, en particulier les huîtres.
On pense que Casanova est un célèbre amateur de héros
- J'ai mangé jusqu'à 60 fruits de mer au petit-déjeuner.
Les hommes modernes classent les huîtres comme aphrodisiaques: des produits qui augmentent la libido, augmentent le désir et apportent de la joie à l'orgasme.
Les mollusques ont un tel effet bénéfique en raison de leur teneur élevée en zinc, acides aminés impliqués dans la production de testostérone, la principale hormone masculine.
De plus, les huîtres contiennent de la dopamine, un neurotransmetteur connu sous le nom d'hormone du plaisir.
Les huîtres sont les plus utiles pour les hommes d'avril à septembre, car pendant cette période, elles contiennent la plus grande quantité de nutriments dans leur composition.
Les huîtres sont consommées crues, les fruits de mer doivent donc être achetés de manière responsable. Les mollusques d'élevage inadéquat peuvent contenir des niveaux élevés de mercure et de bactéries qui peuvent causer des maladies d'origine alimentaire.
KAMBALA
Le troisième est le poisson flet. Il est célèbre pour son goût et ses propriétés bénéfiques par rapport à la puissance masculine.
Flet contient des vitamines A, B et E, des acides aminés essentiels, du zinc, du sélénium et de nombreux autres oligo-éléments utiles.
La viande de plie est bien absorbée par l'organisme, augmente l'immunité, la résistance au stress et a un effet bénéfique sur la puissance.
Le poisson le plus utile est considéré comme cuit à la vapeur, préparé, mais n'a pas encore perdu ses propriétés.
Sous forme sèche et salée, la plie perd la moitié de ses nutriments et n'est pas recommandée pour les hommes souffrant de maladies cardiaques, vasculaires et gastro-intestinales.
MACKER
Le maquereau est un autre poisson populaire pour ses effets bénéfiques sur la puissance.
Mais! Le maquereau salé, fumé et séché n'est pas recommandé pour les hommes qui souhaitent maintenir leur fonction érectile.
Seul le poisson bouilli ou cuit au four contient des acides gras polyinsaturés oméga-3 et oméga-6 bénéfiques, qui sont directement impliqués dans la production d'hormones stéroïdes, en particulier la testostérone.
La consommation régulière de maquereau enrichira le corps avec du phosphore et de l'iode utiles, ce qui augmentera la puissance et la libido et améliorera la spermatogenèse.
REPA
Cela peut sembler inattendu, mais le navet est un légume riche en vitamines et minéraux qui améliorent la santé des hommes.
Beaucoup de vitamines A, C, B1, B2, B5, niacine. Oligo-éléments: cuivre, manganèse, fer, iode, zinc, phosphore, soufre, magnésium, calcium.
Outre le bon effet de puissance, le navet est également utilisé pour la prévention du cancer grâce à la glucoraphanine. Le légume a des effets anti-inflammatoires, analgésiques, cicatrisants et réparateurs.
Manger du navet augmente la synthèse de la testostérone, améliore la spermatogenèse, augmente la libido, normalise la microcirculation dans la région génitale.
NOIX
Lorsqu'elles sont consommées tous les jours, les noix sont efficaces pour augmenter la fonction érectile. Les noix sont un réservoir de vitamines A, E, B, d'oligo-éléments zinc et magnésium, qui affectent directement le potentiel masculin.
Il est important que de nombreux types de noix contiennent de l'arginine, un acide aminé, un donneur d'azote. À son tour, l'azote se combine à l'oxygène pour former de l'oxyde nitrique, le principal vasodilatateur, une substance qui dilate les vaisseaux sanguins et améliore la circulation sanguine.
Un bon remplissage sanguin du pénis est la clé d'une érection de haute qualité.
Pour augmenter la puissance, les noix suivantes doivent être incluses dans le régime:
- Pignon: a l'effet le plus efficace pour augmenter la puissance
- La noix de muscade est un excellent remède contre la dysfonction érectile. Vous devriez le prendre tous les jours, pas plus de 1/3 cuillère à café.
- Noisettes
- Amandes
- Arachides
- Noyer
- Noix de cajou
Pour maintenir la santé des hommes, vous pouvez manger des salades avec des noix, des fruits secs et des légumes, assaisonnées d'huile de lin. En mangeant un tel plat une fois par jour, vous pouvez dire adieu aux problèmes de votre vie sexuelle.
Opinion du médecin: "Les noix sont une ambulance pour la puissance masculine. "
LÉGUMES
Grâce aux vitamines, les légumes renforcent l'organisme, augmentent la réponse immunitaire et contribuent au fonctionnement stable des organes du tractus gastro-intestinal.
Les légumes particulièrement utiles pour la puissance sont:
- Céleri - beaucoup l'appellent un analogue d'un médicament contre l'érection. Les racines et les tiges de la plante sont également utiles. Le céleri contient de l'androstérone, l'une des hormones de la fraction testostérone, qui est responsable des caractères sexuels secondaires. Il contient également de nombreuses vitamines et minéraux. Céleri illustré:
- Prévention de la prostatite;
- Pour les infections du système génito-urinaire;
- Dysfonction érectile;
- Troubles de la libido.
- Chou
- Carottes
- Betteraves
- Radis
- Ail
En raison de l'apport alimentaire, les vitamines et les éléments sont mieux absorbés par l'organisme et sont plus efficaces pour la santé des hommes.
VIANDE
La viande rouge maigre et les types de régime sont préférés.
Manger du bœuf, de la viande de cheval, de la viande de lapin, de la viande de poulet enrichira le corps avec la quantité nécessaire de protéines. Cela améliorera la qualité de votre sperme et vous donnera l'énergie dont vous avez besoin pour avoir des relations sexuelles.
La viande est mieux consommée bouillie ou cuite avec des légumes.
FRUITS DE MER
Presque tous les crustacés et poissons sont des produits qui améliorent la puissance et augmentent le désir sexuel.
Les acides gras polyinsaturés, le phosphore, le zinc et le sélénium contribuent à la production de spermatozoïdes de haute qualité et améliorent l'apport sanguin au pénis et au scrotum.
Il est préférable de minimiser le temps de traitement thermique pour maximiser la conservation des nutriments.
CAFÉ ET CHOCOLAT
La caféine et la phényléthylamine présentes dans le chocolat noir ont une action similaire à la sérotonine et à la dopamine: elles provoquent l'activité des centres cérébraux responsables du plaisir et une sensation de bonheur.
En même temps, ils augmentent la libido et le tonus corporel général.
Ne vous laissez pas emporter par le café et le chocolat! Un jour suffit pour une tasse de café frais et 30 à 40 g de chocolat noir naturel.
BAIES ET FRUITS
La forte concentration de vitamines, d'oligo-éléments et d'antioxydants fait des fruits et des baies un élément essentiel de l'alimentation humaine.
- Les bananes contiennent du calcium et du magnésium, des éléments chimiques qui ont un effet positif sur le cœur, les vaisseaux sanguins et la circulation sanguine, procurant une érection stable et des rapports sexuels plus longs. Il contient également l'acide aminé tryptophane, à partir duquel la sérotonine, responsable de la sensation de bonheur, est synthétisée. En mangeant 1 banane par jour, un homme ressentira une poussée de force, une augmentation du désir et de la sensualité.
- Les fraises sont populaires pour leur vitamine C et leur zinc. Le premier est un antioxydant, c'est-à-dire qu'il transporte l'oxygène vers la cellule et le second participe à la synthèse de la testostérone.
- Mangue
- Framboise
- Raisins
DES PRODUITS PLUS UTILES POUR LE POTENTIEL
Les produits importants pour la puissance sont la racine de gingembre, le ginseng et les graines de citrouille.
L'introduction de ces aliments simples dans le régime donnera d'excellents résultats pendant l'intimité.
Les œufs de poulet et de caille sont une partie essentielle de l'alimentation de tout homme qui se soucie de la puissance.
Ecrire correctement son régime est déjà la moitié de la bataille dans la lutte pour la longévité et la bonne puissance masculine!